Trouver un espace de calme et de sérénité en toi, prendre le temps de réfléchir sur ton année, tout en douceur.
Si tu souhaites prendre toute une journée, juste pour toi, mon atelier Bilan Douceur Méditative est pour toi!
Un moment pour faire un arrêt, prendre le temps de réfléchir sur ton année, pour faire du sens et lâcher prise sur l’ancien.
☙ En présentiel à Dudswell ou en ligne (replay disponible pendant 3 semaines) ☙
De 9h à 16h
Coût :
160$ (reçus de services psychologiques fournis)
TU SERAS GUIDÉ(E) PAR:
- ☙ des méditations de pleine conscience
- ☙ des visualisations
- ☙ des réflexions personnelles
- ☙ des moments d'écriture
- ☙ de la musique (bols tibétains, bols de cristal, tambour,
- clochettes et carillons, tambour océan, etc.)
- ☙ des rituels
- ☙ des partages et échanges
Réserve le groupe de ton choix!
Assure-toi d'avoir lu la politique d'annulation avant de t'inscrire. Voir plus bas sur la page.
Si la date qui t'intéresse est complète, tu peux t'inscrire sur la liste d'attente ici.
Michèle, participante à l'atelier Bilan Douceur Méditative
« J'ai énormément apprécié l'atelier "bilan de fin d'année". Les activités sont diversifiées, vivifiantes et ressourçantes. À travers la méditation et le partage de nos témoignages, Patricia réussit parfaitement à nous guider vers de belles réflexions personnelles. »
Audrey, participante à l'atelier Bilan Douceur Méditative
Jacinthe, participante à l'atelier Bilan Douceur Méditative
« Merci pour ce magnifique moment, j'ai apprécié mon expérience ! Je me suis sentie accueillie et bien entourée. J'ai apprécié la douceur, l'accueil, l'endroit, les gens, les méditations, les sons, les musiques.... les odeurs et le décor extérieur! ❄❄❄ »
Marie-Ève, participante à l'atelier Bilan Douceur Méditative
« Patricia a un talent naturel pour la douceur et la bienveillance et cela se ressent dans son accompagnement et ses méditations, j'en aurais pris plus juste pour me laisser flotter au son de sa voie et de ses instruments de musique. Les exercices proposés sont enrichissants et offerts en toute liberté, on y va à notre rythme et selon ce qui nous parle. C'est vraiment un cadeau à s'offrir pour aller à la rencontre de soi et des autres! Cela m'a permis le temps d'arrêt souhaité, de belles prises de conscience sont ressorties et l'espace pour le partager avec d'autres est vraiment intéressant! J'ai beaucoup aimé les partages et écouter les autres car ça enrichi mon propre bilan. »
Chantal, participante à l'atelier Bilan Douceur Méditative
JE SUIS PATRICIA
Psychologue et enseignante de méditation pleine conscience
Ma mission est d’amener l’enracinement de l’Être grâce à la méditation pleine conscience. Je suis là pour t’aider à honorer ton existence grâce à la pleine conscience, à avoir une vie qui sera pleine de sens et qui fera profondément vibrer ton âme.
Au plaisir de partager ma passion avec toi!
Patricia xx
JE RÉPONDS À TES QUESTIONS!
Où se déroule l'atelier?
Quel est l'horaire des cours?
Que dois-je apporter?
Combien de personnes seront présentes?
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D'autres questions?
